2023-02-05 減量-1.8キロ お腹すいた なんな血糖値下がってる感じ~ 明日の爆食いしないように気をつけないと どうしてもお腹いっぱい食べたくなったらきのこわかめたべよう あと3日でなんきろやせるかな 目標は59台になりたいです